Ein ganz besonderes Abenteuer für Körper und Seele.

Gönnen Sie sich einen ganzen Tag in unseren schönen Schären bei Paddeln und Yoga. Alles was Sie brauchen, ist ein offener Sinn für neue Erfahrungen und eine gute Portion Neugier. Es macht nichts, wenn Sie auf beiden Gebieten noch Anfänger sind.

Der Tag beginnt mit einer leichten Yogasitzung - einfachen Übungen zum Aufwärmen, die Ihnen das Paddeln erleichtern sollen.

Dann greifen wir zum Paddel und fahren hinaus in die schöne Schärenwelt – um uns herum nur Meer und Natur. Das Tempo ist ruhig, damit alle Teilnehmer beim Paddeln die herrliche Umgebung ungestört genießen können.

Zur Mittagspause machen wir Halt an einem schönen Strand. Wer will, kann eine Runde schwimmen. Wir kehren an Land zurück und beschließen den Tag mit erholsamen Yogaübungen, die den Körper stretchen und entspannen und die Erlebnisse des Tages zu einer Einheit von Körper und Seele verschmelzen.

Die Yogasitzungen leitet die diplomierte Yogalehrerin Kaisu Akselsdotter.

Zeiten
Mai - September

Startplatz
Kajak & Uteliv, Gräddö-Brücke 10 Uhr, Abschluss 16.30 Uhr.

Preis
Erfragen Sie bei uns ein Angebot.

Enthalten
Kajak, Padel, Schwimmweste, Mittagessen, erfahrene Fahrtenleitung, Yogalehrer(in), Yogamatte und Decke. Durchgang von Kajak und Ausrüstung, Sicherheitsdurchgang und Paddelrechnik.

Sie müssen selbst mitbringen
Unempfindliche Freizeitkleidung (keine Jeans), Kleidung zum Wechseln, ggf. Badezeug, Sonnenschutz, Sonnenbrille und Wasserflasche.

Buchung und Informationen
Kajak & Uteliv
Västernäs 9525, Rådmansö
SE-761 94 Norrtälje
Tel.: +46 (0)17 641 415
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie sie sehen können
www.kajak-uteliv.com